懷孕時常做的夢 妳已經進入做夢的高峰期了嗎?那可能是因為妳起床尿尿、應付腿部抽筋,或是改變成比較舒服的姿勢時,打斷了快速動眼睡眠期充滿夢境的循環的緣故。在快速動眼睡眠期醒來,通常會讓妳更容易記得妳作的夢。懷孕賀爾蒙可能也是妳記得那些夢境的原因之一。
有些專家認為懷孕期的夢境象徵了妳的興奮、恐懼,還有對妳身體及心理變化的憂慮。臨床心理學家及《女人的身體 女人的夢》一書的作者,派翠西亞葛福爾表示,以下是一些常見的夢境主題,還有它們可能代表的意義。
夢到妳懷的是動物寶寶
在懷孕中期,許多孕婦都會夢到逗人喜愛,像寶寶一樣的動物,像是小狗、小雞,還有小貓。夢到友善的動物,通常代表妳已經開始跟著妳的本能行事。但如果妳夢到的是具威脅性的動物,或許代表妳對於進入妳生命中那個陌生新生命的矛盾情結。
夢到妳和舊情人舊情復燃
雖然有些孕婦在懷孕期間對性的需求超越以往;但很多準媽媽對於外觀的改變,還有外觀對性生活的影響卻非常在意,這兩種情緒會同時反映在妳的夢境中。充滿情色的夢境不但提供了令人欣慰的保證,而且還會讓妳在醒著的時候也覺得自己很性感。
夢到老公有了別的女人
如果妳夢到妳老公和以前的女朋友或陌生人鬼混,這表示妳可能因為懷孕而變得沒有安全感,擔心失去老公的愛和關注。這是懷孕期正常的情緒反應。現在,妳需要身邊所有的善意與支持,特別是妳的另一半的。
應付多夢的小秘方
既然妳不可能停止這些瘋狂的夢境,那就試著和這些夢玩得開心點吧。在床頭擺一本筆記本和一枝筆,隨時把夢境記下來。