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19個月體格與體能發育特點


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體重、身高、頭圍、前囟  1歲以後的寶寶,1年平均增加體重2千克,每個月平均增加不到200克。所以,到了這個月齡,每月測量寶寶體重的意義就不那麽大了。21個月的寶寶平均體重在12千克左右。


這個月齡的寶寶,平均身高在86厘米左右,下限值為80厘米,上限值為92厘米。如果你的寶寶身高不很理想,除了餵養因素外,還應考慮其他因素,如睡眠是否充足,戶外活動是否足夠,


營養搭配是否合理,是否有微量元素缺乏等等。家族遺傳因素在身高方面占有很重要的位置。幼兒期頭圍一年平均增長1~2厘米。滿21個月的寶寶,頭圍平均值48厘米左右,下限值為45厘米,上限值為50厘米。


頭圍的大小與遺傳有一定關系。  到了這個月齡,絕大多數寶寶囟門就閉合了,但未閉合的寶寶仍然有。如果只根據寶寶囟門未閉合一項體征,就建議增加或更換維生素D和鈣,那是不妥當的,應該做必要的檢查。


  


身體比例發生根本變化  身體比例根本改變,寶寶不再像個大頭娃娃了,胸廓、頭、腹部三圍差不多了;腿長長了,脖子也比原來長了,可以穿帶領子的衣服了。  


完全會跑了  大多數寶寶到了這個月齡都能自由地行走了,有的寶寶不但能由走變成跑,由跑變成走,或由靜止變成跑,而且還能夠在跑步中停止立定如果寶寶跑得比較快,突然停下來,可能會站立不穩,向前摔倒。


如果你的寶寶還不能從奔跑中突然停止站立,或不能由靜止起跑,不能視為異常。有的寶寶喜歡倒著走,但大多數寶寶還不能倒著跑。寶寶在倒著走時,要註意對寶寶的保護以免摔壞頭部。


這個時期,可以訓練寶寶對奔跑速度和慣性的控制,根據寶寶的運動能力可設定一套由走變跑,由跑變走,以及由走變立定,由跑變原地踏步等訓練方法。寶寶走路已經是下意識的運動了,並能在跑步中改變行進方向了。


保持下蹲姿勢10秒鐘  寶寶早在幾個月前已經能夠蹲下,並保持短暫的半下蹲狀態。到了這個月齡,寶寶能夠保持半下蹲狀態近10秒鐘了。如果正處於夏天,媽媽不再給寶寶穿紙尿褲,寶寶可能會順便把尿尿出來。


媽媽最好告訴寶寶把尿尿在便盆中,隨地排尿會給媽媽帶來麻煩,還可能給周圍人帶來不便。  


有目的地走  寶寶喜歡走在有圖案的地方,在地上鋪上帶有圖案的拼圖或畫上幾條彩色線,讓寶寶沿著畫線往前走,寶寶會非常感興趣。


這樣不但鍛煉寶寶走直線的能力,還鍛煉寶寶對距離的判斷和方位的把握,幫助寶寶辨別色彩,訓練寶寶越過障礙物的能力。  


原地跳  大多數寶寶會雙足並攏起跳。如果你的寶寶能夠跳出三五十厘米遠,甚至能夠跳得更遠,體能發育已經非常好了。如果寶寶能夠單足跳,說明寶寶體能發育超棒。


一部分寶寶不但能在平地跳,還能從臺階上往下跳,但多數寶寶還不能從平地往臺階上跳。這個月齡的寶寶缺乏安全意識,膽子大的寶寶可能會從比較高的臺階上往下跳。


所以,當寶寶從臺階上往下跳的時候,一定要註意保護,以免寶寶摔傷。   


上下樓梯  寶寶已經不用扶著欄桿,甚至不用牽著媽媽的手,自己就能夠獨自爬至少三個臺階的樓梯了,但可能還不會兩腳交替著連續上臺階。扶著欄桿或牽著媽媽的手,能夠下樓梯,但神情還是比較緊張的。


如果寶寶從來就沒有爬過樓梯,到了這個月齡就可能還不會獨自上下樓梯。如果父母出於安全考慮,不敢放手讓寶寶自己鍛煉,總是牽著寶寶的手上下樓梯,到現在寶寶自然也不會獨自上下樓梯。


寶寶的運動能力與父母是否放開寶寶獨自去做有很大的關系。無論你的寶寶是否能夠上下樓梯,都不能認為寶寶體能發育落後。


騎兒童自行車  寶寶會坐在車座上,腳踏在腳蹬上,把小車蹬起來。寶寶多大會騎三輪車,與寶寶體能發育沒有內在聯系。如果寶寶從來沒有接觸過三輪車,可能一直都不會騎。


因為騎三輪車不是天生就具備的能力,需要後天練習。可見,給寶寶創造條件,給寶寶鍛煉機會,對寶寶良好發育是非常重要的。


三輪車比較平穩,不容易摔倒,但寶寶剛學的時候,扶不住把,也有摔倒的可能。通常情況下,即使摔倒了,也不會發生什麽危險。


但有時恰巧寶寶的手或腳卡在三輪車底下,所以媽媽不要離寶寶太遠,如果寶寶摔倒了,可在第一時間內發現,這樣可以保證寶寶安全。


  


會開門、關門了  如果媽媽還想通過把門關上,來阻止寶寶走出房門,恐怕就沒那麽容易了。寶寶不但會關門,還會開門;即使有旋鈕的門,寶寶也會把旋鈕打開,有的寶寶還能把門閂打開呢。


安裝防護門套是保證寶寶安全的措施之一,在母嬰用品商店中,有專門的櫃臺出售各種嬰幼兒安全防護裝置,包括廚房、衛生間、客廳和臥室里的,如廚房里電插座上的安全防護罩、


冰箱門上的防護裝置、燃氣竈開關防護罩、馬桶蓋卡、防止門被風刮上時的防夾手夾、尖角家具的防護角等,可根據家中情況選擇適合的防護裝置。  


雙手配合搞“破壞”   這個月齡的寶寶,幾乎可以隨心所欲地使用雙手,幹自己想幹的事情。讓爸爸媽媽頭痛的是,寶寶那雙靈巧的小手,似乎只會做“破壞性”的事情,做“建設性”的事情就顯得笨手笨腳了。


父母不要為此煩惱,寶寶的破壞能力,正是寶寶創造能力的體現。如果限制寶寶的破壞能力,就相當於限制寶寶的創造能力。


父母盡可能給寶寶創造可以讓寶寶進行“破壞”的場所和機會,這也是對寶寶進行智能開發的方法之一。把值錢的、不能破壞的東西拿開,寶寶能夠觸及到的東西最好都是可以破壞的。


父母可能會問,這不是培養寶寶破壞東西的壞習慣嗎?不必有這樣的擔心,這個時期的寶寶就該有這樣的機會,長大後寶寶就開始“建設”了。寶寶能雙手配合,把不同形狀的積木插到相應的位置。


這是教寶寶認識幾何圖形的好機會,寶寶拿著什麽形狀的積木,媽媽就告訴寶寶那叫什麽形狀。認識幾何圖形,是開發幼兒空間想象力的重要方法。寶寶拇指和其他四指配合,會握住筆了,而不再是大把抓筆。


寶寶手的精細活動能力進一步增強,不再把紙撕成小碎片,開始喜歡折紙玩了,會用紙折出各種形狀的東西,如飛機、小船等。


寶寶能做的、有興趣做的事情,一定要放開手,讓寶寶自己去做,父母不要總是代替寶寶做事,創造機會讓寶寶自己動手做事,是對寶寶最好的開發。


寶寶喜歡往容器中放東西,不管什麽都願意把它們裝進某個容器中,會把小娃娃、手表等放到水壺里,把沙子放到奶瓶中。


如果你找不到什麽東西了,不要按照常理想東西可能在什麽地方,寶寶可不是按常理做事的。  


“左撇子”顯露出來了  這麽大的寶寶,顯示出了是左力手,還是右力手。絕大多數寶寶都是右力手,如果你的寶寶是左力手,就是常說的“左撇子”,沒有必要糾正。


 

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