兩錢 "粉光蔘" $160元 + 燉一斤排骨 + 水1000 cc.
性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。
排卵前期至經前期（經期15-28天）宜【蓯蓉羊肉湯】
高醫中醫婦科謝佳蓉醫師~ 也是針對排卵前後 對症下藥 因此可以提供給姊妹參考! 
依據人工週期療法，經後期至排卵前期(經期6-14天)，宜加強補腎滋陰，活血化瘀，促進排卵。
中藥材：當歸、益母草、菟絲子，各3錢。
服用方式：加入3碗水，水煎煮成2碗，當茶喝。
月經來臨前黃體期至經前期(經期15-28天)，宜可溫陽補腎，滋養沖任，
中藥材：肉蓯蓉、巴戟天、熟地黃，各3錢。
服用方式：加入600CC水，煮30分後，加入3兩羊肉，煮熟調味後食用。
少吃~冰品、辛辣、絲瓜、冬瓜、可樂、西瓜
排卵多吃~魚、海蔘、泥鰍、枸杞
輸卵管~多吃西紅花、山楂、橘皮、薑
著床~羊肉、核桃、韭菜
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以下是整理自博元婦產科提供的資料~引用自經典咖啡
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!FxDdCHmRHxRM7gCM5lcucc9Gs2c-/article?mid=2262
1. 多吃蔬菜水果：尤其是深綠色、深紅色佳，深綠色的蔬果內涵豐富的葉酸，而深紅色的蔬果
裡頭有鐵質的補充。這些元素擁有抗氧化的因子，尤其可以將體內不好的
自由基抵銷。
2.中藥調理：贊成療程前的中藥調理，藉由溫補可以先養好卵巢子宮的功能。
3.戒菸戒酒：夫妻於進入試管前1-3個月就應該先把菸戒掉，無論是主動抽菸或是被動抽菸，
都應該避免，至於酒中的紅酒是有比較爭議性，有一調查報告顯示紅酒有助孕的
效果(自然懷孕下)，不過仍須以一天半杯即止。
4.補充茄紅素、維他命C、維他命E、鋅、SE、葉酸：
茄紅素可以改善男性不孕的前列腺素肥大，也可以幫助女性抗自由基，
葉酸跟細胞分裂有關係，也可以改善卵子與精子的品質，
女性無論是由綜合維他命補充或是食補都可以。
5.抗生素的需要：假使有子宮或輸卵管的感染症狀，亦或精液檢查出有受感染，
都應該服用抗生素，特別是在取卵或其他手術後的服用。
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再來提到更細項的補充：
1. 紅肉：多吃紅肉可以補充體質。
2.橘子、柳丁：多食用柑橘類的水果，可以大量補充維他命C，更可以抗氧化。
3.CO Q10：主要可以改善男性不孕，60mg即可。
4.DHEA：對於高齡不孕或是卵巢空能不好的人有很大的幫助，可以增加取卵數。
5.禁用大麻：主要是怕外孕，咖啡個人認為想懷孕的媽麻怎可能食用大麻><
6.冰淇淋：冰淇淋的某些成分有助受孕著床，這點讓人非常的驚訝，
沒想到冰淇淋有這樣的功效，特別是可以改善慢性不排卵的不孕症，
當然都應該適量!
7.咖啡、酒：兩者的並用更妨礙受孕。
8.8項試管療程禁用實用：薏仁、麻油、酒、木瓜、香蕉、咖啡、茶、中藥
其中的木瓜為中藥草材的木瓜而非水果中的深紅水果喔!
9.精神科所開的藥：假使有服用中樞神經或是精神科開的藥應該先與醫師協同停止服藥，
再來進入療程。
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